生病，是細胞在喊救命

本文錄自马来西亚佳礼中文论坛

60兆個細胞的秘密 -文/李采洪


身體像一座最奧妙的化學工廠，但多數人不知道自己的身體工廠做些什麼 ，甚至，還常常「虐待」自己的細胞而不自知……。

前台大病理科主治醫師李豐三十多年來，李豐的工作，是每天在顯微鏡下看人體細胞的生老病死。
她說，人在高興時，細胞很圓潤，就像十八歲的年輕人；人生氣時，細胞 就像八十歲的老頭，皺皺縮縮的。而且，好細胞和生病的細胞完全不一樣，「癌細胞就是扭扭曲曲，亂七八糟的樣子。」她說，越瞭解細胞，越為 自己過去糟蹋細胞而感到慚愧，直到學會「尊重細胞」，身體才開始好轉。

問題是，不管是很會賺錢的企業老闆，或者是被視為菁英的知識分子，絕 大多數人並不了解自己的身體。二十一歲創業、二十七歲就擁有三家企業，賺到一百萬美元的班‧庫巴賽克（Ben Kubassek）在《人生不是特技表演》一書中描述現代人常常在生病之後，還不知道自己為什麼生病。「拿菸虐 待自己，罹患癌症時卻又震驚得要命！」

現任奇美醫院院長詹啟賢在衛生署長任內，描述一般人不了解自己身體的 一段話就相當傳神。他曾指出，一個用功的高中女生，可以清楚的背出四川的稻米、甘蔗、苧麻、桐油產地，卻無法指出肝臟、胰臟及脾臟在身體 的哪個部位；一個工學院的男生可以侃侃而談電腦主機板上顯示卡與聲霸卡的異同，卻比較不出人腦中腦下腺與松果體的差別。

「生病，是細胞在喊救命！」李豐認為，人應該承認生病該由自己負責，努力反省，改變行為，善待自己的細胞。有人到醫生那裡，要醫生在三天內醫好他的病，因為三天後他要到北京出差。「這樣病是不會好的，只有鬆下來，細胞才有喘息的機會！」人體是個奧妙的小宇宙，每天身體消化米飯、蔬菜、牛肉，吸收和排泄，都是個大工程，「這中間牽涉的生化反應！真正研究起來，太複雜了！」

台大醫院代謝內分泌科主任張天鈞形容，人體就像一個細胞工廠，不同的細胞做不同的工作，如胃細胞負責消化食物，肝細胞工作更多，可以儲藏 營養、排除廢物、解毒。對這個天衣無縫的身體工廠該如何保養？李豐還是那句話，「不要虐待你 的細胞，暴飲暴食、熬夜不睡覺就是在虐待細胞！」

人體中有許多上帝給的寶貝 http://wschang74.blog.friendster.com/